ALLENATI CON NOI PER PREPARARE I VIAGGI PIU' IMPEGNATIVI: UN PROGETTO PER TUTTI
Per chi si sta avvicinando al trekking e vuole farlo in compagnia e in sicurezza, per raggiungere luoghi remoti, silenziosi e non troppo frequentati.
Per chi si allena abitualmente e vuole continuare a migliorarsi in compagnia dei nostri accompagnatori; tra le Guide Kailas c’è un gruppo particolarmente preparato ed esperto che può aiutarti nella preparazione di viaggi sempre più emozionanti, fino alle ASCENSIONI DI GRANDI MONTAGNE.
Puoi partecipare a SINGOLE ESCURSIONI o a CORSI PROPEDEUTICI, ideati appositamente per accrescere le tue conoscenze nel mondo dell’outdoor e contemporaneamente per allenarti … è una bella occasione per stare assieme, tenersi in forma e prepararsi ai viaggi più impegnativi. Per saperne di più contatta christian@kailas.it
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TREKKING |
OUTDOOR SPORTIVO |
ALTA QUOTA |
VIAGGI |
- Trekking in Islanda
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- In Mountain Bike sulle Alpi occidentali
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- Salita alla Capanna Margherita come una volta
- Kilimanjaro + safari Ngorongoro
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- Everest, i campi alti del Tibet
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WEEKEND |
- Il Giardino d'Europa: traversata e vette del Monte Baldo
19 Giugno 2021 - Una notte sotto le stelle
19 Giugno 2021
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- A piedi e in canoa tra le Alpi svizzere
19 Giugno 2021 - Liguriadventure in Parapendio
19 Giugno 2021
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- 4000 IN GIORNATA: salita al Ludwigshohe (4340)
26 Giugno 2021 - 4000 IN GIORNATA: salita alla Piramide Vincent (4215)
27 Giugno 2021
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CORSI |
- ABC ESCURSIONISMO: alla scoperta della natura e dell'ambiente
- Corso di Ciaspole (Modulo I)
- OLTRE IL CAMMINARE (modulo I) : da escursionisti a veri esperti
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- CORSO AVANZATO DI ARRAMPICATA MULTIPITCH
- CORSO BASE DI ARRAMPICATA MULTIPITCH
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- OBIETTIVO 4000: per raggiungere le grandi cime delle Alpi
- OLTRE IL SENTIERO: obiettivo 3000
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Con le Guide eXtream Team, esperti di montagna, personal trainer, guide alpine e accompagnatori di varie discipline outdoor, puoi viaggiare nei luoghi più remoti e scoprire quali grandi emozioni ci regalano. Allenati con noi seguendo il programma di uscite e corsi. Per partecipare ai programmi di allenamento in preparazione ai viaggi e alle spedizioni in alta montagna contatta: christian@kailas.it / lucacolli@kailas.it
Contattando eXtreme Team Kailas (lucacolli@kailas.it / christian@kailas.it) puoi pianificare la tua preparazione:
1. Colloquio personale: Progetto allenamento/addestramento su misura. Focalizzazione obiettivo.
2. Presentazione allenamento 2 salite in alta quota incluse nel costo di viaggio (livelli 5 eXtreme)
3. Eventuali servizi aggiuntivi medico di montagna: analisi medica specifica personale
4. Eventuali weekend aggiuntivi del progetto eXtreme team allenati con noi
5. Valutazioni percorso di crescita in itinere personale su misura
Per i tutti i viaggi di livello 5 e 5 eXtreme, oltre ad una preparazione fisica adeguata suggeriamo di mantenere controllata la propria condizione fisica tramite visite presso specialisti in medicina dello sport.
Kailas suggerisce un medico di riferimento Master in medicina di montagna al quale potete scrivere per chiedere informazioni a riguardo: luigi-vanoni@libero.it
Luca ColliAMM, preparatore sportivo, runner professionista
