Bhutan Trek: dalle valli di Paro al cuore dell’Himalaya

G1: Partenza dall'italia - volo su paro via Kathmandu o Delhi
Partenza dall'Italia con il volo prescelto. Notte in volo.

G2: Paro e le radici della cultura himalayana
Arrivo all’aeroporto internazionale di Paro. Incontro con la guida locale e inizio delle visite culturali. Si visiterà il Ta Dzong, oggi sede del National Museum, dove sono conservati importanti reperti legati alla storia, alla religione e alle tradizioni del Bhutan. A seguire visita al suggestivo Paro Rinpung Dzong, uno dei più importanti monasteri-fortezza del Paese, con una passeggiata fino al tradizionale ponte coperto in legno. Nel pomeriggio tempo libero per una passeggiata nella cittadina di Paro tra negozi locali e piccoli caffè.
Pernottamento presso hotel a Paro – FB

G3: Il monastero sospeso nella roccia – Escursione al Tiger’s Nest (Taktshang)
Giornata dedicata alla visita del celebre monastero di Taktshang, conosciuto come “Nido della Tigre”, uno dei luoghi più sacri del Bhutan. La salita a piedi attraversa una zona di foreste e sentieri panoramici fino a raggiungere il monastero arroccato sulla parete della montagna, a picco sulla valle di Paro. L’escursione richiede circa 4-6 ore tra salita e discesa e regala viste spettacolari sul paesaggio himalayano. Rientro nel pomeriggio e tempo libero per rilassarsi dopo l’escursione.
Pernottamento presso hotel a Paro – FB

G4: Verso Thangthangka, inizia l’avventura del Jomolhari Trek
Dopo la colazione trasferimento in auto fino a Shana, punto di partenza del trekking verso il massiccio del Jomolhari. Inizia il percorso lungo il fiume Paro Chu attraversando foreste di pini, piccoli villaggi e paesaggi incontaminati. La prima tappa conduce attraverso una natura rigogliosa fino al campo di Thangthangka. Distanza trekking: circa 22 km (7-8 ore) Altitudine: da 2.850 m a 3.610 m
Pernottamento in campo tendato a Thangthangka – FB

G5: Thangthangka – Jangothang: salita al campo base del Jomolhari
Proseguimento del trekking attraverso vallate alpine, foreste e pascoli frequentati dagli allevatori di yak. Durante il percorso iniziano ad apparire le spettacolari vedute del Monte Jomolhari (7.326 m), una delle montagne più sacre e iconiche del Bhutan. Arrivo a Jangothang, il campo base da cui si gode una vista privilegiata sulle grandi vette himalayane. Pernottamento in campo tendato a Jangothang – FB

Distanza trekking: circa 19 km (6-7 ore)
Altitudine: da 3.610 m a 4.080 m

G6: Jangothang: acclimatamento ai piedi del Jomolhari
Giornata dedicata al riposo e all’acclimatamento all’altitudine. Possibilità di effettuare escursioni facoltative nei dintorni del campo, raggiungendo punti panoramici con viste spettacolari sul Jomolhari e sulle montagne circostanti oppure i laghi Tshophu. Tempo ideale per immergersi nella natura incontaminata dell’Himalaya bhutanese.
Pernottamento in campo tendato a Jangothang – FB

G7: Jangothang – Lingshi: la traversata del Nyile La Pass
La giornata prevede una delle tappe più panoramiche del trekking. Si attraversa il passo Nyile La a quota 4.890 m, da cui si aprono incredibili viste sulle catene himalayane. Dopo la discesa si raggiunge la valle di Lingshi, caratterizzata da villaggi tradizionali, pascoli di yak e un’atmosfera autentica e remota.
Pernottamento in campo tendato a Lingshi – FB

Distanza trekking: circa 18 km (6-7 ore)
Altitudine: da 4.080 m a 4.010 m

G8: Lingshi – Shodu: la traversata del Yeli La Pass
Il percorso continua attraversando il passo Yeli La (4.930 m), uno dei punti più alti dell’itinerario. La discesa porta attraverso foreste di rododendri e paesaggi selvaggi fino alla zona di Shodu. Lungo il tragitto sarà possibile ammirare panorami spettacolari sulle montagne e sulle vallate circostanti.
Pernottamento in campo tendato a Shodu – FB

Distanza trekking: circa 22 km (8-9 ore)
Altitudine: da 4.010 m a 4.100 m

G9: Shodu – Barshong: l’ultimo tratto verso la fine del trekking
Ultima giornata di trekking attraverso ambienti naturali molto vari, seguendo il corso del fiume Wang Chu e attraversando foreste di abeti, betulle e rododendri. Arrivo a Barshong, piccolo villaggio dominato dai resti di un antico Dzong, testimonianza della storia e della cultura locale.
Pernottamento in campo tendato a Barshong – FB

Distanza trekking: circa 16 km (5-6 ore)
Altitudine: da 4.100 m a 3.600 m

G10: Barshong – Thimphu: discesa verso la capitale bhutanese
Dopo la colazione trasferimento in jeep 4x4 attraverso le strade di montagna fino alla zona di Dodena e successivamente verso Thimphu, capitale del Bhutan. Nel pomeriggio visita al Craft Bazaar, dedicato all’artigianato tradizionale bhutanese, dove si possono ammirare tessuti, oggetti in legno e prodotti realizzati secondo antiche tecniche locali. Si prosegue con la visita al Memorial Chorten, importante luogo di preghiera dedicato al terzo re del Bhutan, e al maestoso Tashichho Dzong, sede amministrativa del governo e residenza ufficiale del sovrano.
Pernottamento presso hotel a Thimphu – FB

G11: da Thimphu a Paro e rientro dal Bhutan
Trasferimento mattutino verso l’aeroporto internazionale di Paro (circa 1 ora di viaggio). Termine del viaggio tra natura, cultura e spiritualità del Bhutan, con il rientro verso l'italia o una destinazione successiva.

G12: Rientro in italia
rientro in Italia.

TRASPORTI:   Veicoli privati 4x4, trasferimenti aeroporto, jeep per tratti stradali e logistica trekking con cavalli da carico

DOCUMENTI:   Passaporto: necessario, con validità residua di almeno sei mesi e comunque sempre oltre la scadenza del soggiorno in Bhutan.

VISTO:   Visto Bhutan obbligatorio incluso nella quota

SANITA':   Nessuna vaccinazione obbligatoria. Consigliata buona condizione fisica e acclimatamento all’altitudine.

IMPORTANTE:   Trekking di media-alta difficoltà con attraversamento di passi oltre i 4.800 m. Richiesta buona preparazione fisica e adattamento all’altitudine. Percorsi giornalieri tra 5 e 9 ore di cammino.

CLIMA:   Clima tropicale di alta montagna con forti differenze a seconda dell’altitudine. Le temperature oscillano in gennaio da una minima di -6 gradi ad una massima di +17 gradi e in luglio da un minimo di +13 gradi ad una massima di +30 gradi. I mesi estivi, da giugno a settembre, possono essere particolarmente piovosi.

ALTRE INFORMAZIONI:   FESTIVAL CONSIGLIATI: Thimphu Tshechu (21-23 settembre 2026 - Thimphu), è una delle più grandi feste religiose del Bhutan. Durante il raduno le persone si riuniscono per ballare e gioire insieme con gli abiti da festa, pregando affinchè il Paese possa continuare a godere di una felicità perpetua. Jambay Lhakang Drup (26-29 ottobre 2026 - Jambay Lhakhang), caratterizzato da suggestive danze dei monaci buddhisti che si muovo a ritmo di musica indossando costumi e maschere. Il suo apico è caratterizzato dal rituale del fuoco il Mewang, volto a benedire le donne sterili, e il Tercham, rappresentato da un'antica danza attorno al tempio eseguita da sedici uomini che danzano nudi allo scoccare della mezzanotte. Black-necked crane Festival (11 novembre 2026 - Gangtey Goenpa, Phobjikha, Wangduephodrang), dedicato alla gru dal collo nero, unica razza di gru alpina esistente al mondo e uccello considerato sacro in Bhutan. Punakha Tshechu (27-28 Febbraio 2026- Punankha Dzong), rievocazione dell'antica cultura buddhista evocando gli insegnamenti di Guru Rimpoche, fondatore del buddhismo tibetano. É un festival molto sentito, soprattutto dagli anziani del posto, che lo vivono come un atto di devozione. Talo Tshechu (26-28 marzo 2026 - Talo Gonpa, Punankha), un festival religioso e storico, con maschere tradizionali e danze atsara. Paro Tshechu (29 marzo-02 aprile 2026 - Rinpung Dzong, Paro), un festival che svela la compassione e la pace attraverso rituali musicali e danze sacre. Kurjey Tshechu (24 giugno 2026 - Kurjey Lhakhang, Choekhor, Bumthang), festival che celebra la religione buddhista, con maschere e danze dei monaci.